2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及胡萝卜1根 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加快宿便的功效排除 。捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ， 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴 。简介
： 【原料】 菠萝半只
，用稀盐水浸泡片刻
，加入少许蜂蜜和柠檬汁，