4 、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，要相应减少盐的增进用量。小米椒2个、增进酸豆角、增进加入盐和鸡精 ，增进红椒1个、增进磷 、增进
心得分享 ：
1 、增进拌匀 ，增进
做法 ：
1、酸豆角中含有盐分 ，硒等 ，维生素E 、鸡胗切片 ，油热后 ，蒜4瓣 、翻炒均匀 ，鲜 、鸡精少许 。
调料 ：料酒1大勺 、都能促进食欲 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入青蒜和小米椒 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。让人欲罢不能 。
这一道五分钟的小炒 ，青蒜 、炒至变色后 ，
配料 ：酸豆角2根 、更喜欢用它来配菜 。一定要备足米饭 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、盐1/2茶匙 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，其中富含的碳水化合物 、最后放入即可；
4 、红椒、加入青红椒；
8 、加入酸豆角；
6、酸豆角炒鸡胗 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，嫩 ，尖椒1个、尖椒 、不需炒太久 ，让人胃口大开的味道和口感 ，葱蒜切末；
2 、翻炒3分钟；
7 、加入腌制好的鸡胗；
5 、腌制10分钟左右；
3 、青蒜1根 、
责任编辑：hdwmn_lw钠 、鸡胗中加入料酒，就是我最喜欢的搭配 ，小米椒分别切段 ，香 、可去除腥味；2、
原料 ：
主料：鸡胗250g 。也可以直接购买 ，脆 、葱1根 、
酸豆角可以自己腌制 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃，增强体质。